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5月の話題 ありのままの自分を愛する(Self Body Love)

Updated: Apr 5, 2023

皆さん、こんにちは!Yukoです。いよいよ5月になりましたね。ダラスは暖かくなってきたので 夏服の準備を少しずつ始めた方もいらっしゃるのではないでしょうか。 夏が近づいてくると、 肌を見せる機会も増えてきて ジムではSummer bodyをGet! みたいな謳い文句を見たことがある人も多いのではないでしょうか。

私もチアリーダーとしての現役時代は、パフォーマンスを維持するため、そして衣装も肌を見せることが多かったので体系のことは気にしていました。 最近、”Self body love” についての話を聞いて私は、 どれだけの女性が”こんな体型じゃこんな服は着られない”と思って着たい服を諦めたり、”もっと痩せないと”と感じたことがあるのだろうと思いました。実際に私もその1人です。誰かに言われたわけでもないのに、私たち女性は知らず知らずのうちにCMやマーケティングによって作られた”美しさ”にコントロールされ、 自分なんて全然だめだ、という気持ちになってしまってませんか? 今のままでも充分自分は美しい、 と胸を張って思えたらすごく素敵ですよね。 ありのままの自分を愛する”Self body love” の精神を持って今年の夏も楽しみましょう^^

May has come! Dallas is getting warmer and many of you might have been preparing summer clothes. When summer gets closer, gyms emphasize toning our bodies as we show more skin.

When I was a cheerleader, I paid more attention to my own body to maintain my performance, and at the same time, our uniforms were revealing. Recently, I heard about a story on "self body love," it made me think how many women gave up on wearing clothes that they wanted to wear because of their body shapes. How many women felt that they need to lose weight? I am one of them. We are unconsciously controlled by the image of "beauty" created by advertisement and marketing, which lowers our self-esteem. It will be nice if we can accept the way we are. Let's enjoy this summer by following "self body love"!


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